9月のお休みのお知らせ

加圧トレーニング京都Re-Bodyは、9月は下記のとおりお休みを頂く予定です。

ご予約のお問合せの電話・メールは、いつでも受け付けております。

○お休み 9月の各日曜日・16日、21日、28日、23日(セミナーのため)。
○平日、土曜日でも急なセミナーが入り、お休みとなることがあります。

皆さまお盆はいかが過ごされましたか?

Re-Bodyは、11日〜16日までお休みをいただき、その間、私は丹波篠山のほうへキャンプに行ってまいりました。

丹波篠山のキャンプ場は、先月の7月にオープンしたキャンプ場でしたので、芝生から建物など全てが新しく清潔感がありました。

また綺麗な川も近くにあって、子供連れのご家族の方々に人気が出てきそうな場所でした。

初日は気温も高く、日中のテント設営はジリジリと日差しが当たり大変でしたが、朝晩はとても涼しく心地よく過ごすことが出来ました。

日常生活とは違った場所で衣食住をし、季節によって様々な自然を見たり感じたりと、非日常を体験出来き、すごく贅沢な時を過ごしている様に感じられます。

自然に囲まれて過ごすと、あらためて人間が本来持っている感性を取り戻すことが出来るのかもしれませんね(^^♪

皆様も機会があれば一度キャンプに挑戦してみてはいかがでしょう?

加圧トレーニングスタジオ京都Re-Body 重野

営業・料金・地図

京都市中京区壬生坊城町3-3岡田ビル2F

075-841-590

営業時間
9時~12時 12時~21時
9時~12時 ▲12時~16時

完全予約制ですが、予約に空きがある場合は、当日予約も可能です。ご希望の時間・お名前(フルネーム)をお伝えください。電話番号をお間違いのないようお願いいたします。

初めての方は体験トレーニングからになります。お時間は40分程度です。

○加圧体験トレーニング
約40分 料金3,000円(カウンセリング+トレーニングの説明+加圧体験)
○通常トレーニングコース
約50分 料金5,000円
・筋トレと加圧トレーニング両方のセット(女性向き)
・筋トレのみのメニュー(男性向き)

加圧のベルトを巻く時は痛みなどはありますか?

個々に応じた適切な圧力で腕や脚のつけ根を加圧しますが、加圧ベルトは締め付けても筋肉に食い込まれないようになっていますので、加圧した箇所が痛いということはありませんのでご安心ください。

普段運動をしていないのですが、大丈夫でしょうか?

マンツーマンで行っておりますので、トレーニング経験のない方にでもわかりやすく指導させて頂きます。 それぞれの体力に合った、無理なく続けられるメニューを提案させていただきます。

トレーニングは、どれくらいのペースが理想的ですか?

週に1回を目安に、ご予約をいただいております。トレーニングの間隔は3~4日あけるようにします。

カードは利用できますか?

申し訳ございません、当院は現金でのお支払いのみとなります。

着替えはありますか?

トレーニングウェア上下(上着は袖のあるもの)、スポーツドリンク、シューズ(どちらでも可)をご持参ください。

当スタジオ周辺の地図