7月のお休みのお知らせです

梅雨時期に入りましたね^_^

今年も半年が過ぎようとしています。

5月、6月は体調が変動しやすい時期で、またコロナ禍での生活もあり、多くの方が精神的にも肉体的にも大きく変化を感じたという声が多かったです。

いくらか落ち着いてきたころですが、まだ気候も安定しないので、体調も波があることと思いますが、心身共に夏をむかえる準備もそろそろしていきましょう^_^

身体を温め体温を上げて免疫力をアップする手軽な方法は運動です。

隅々まで血液を巡らせる全身運動をおすすめします。

多くの人が一度に利用している場所に行くことに抵抗があるという方にも、当スタジオをご都合に合わせてうまくご利用下さい。

また、運動はしたいけど、トレーニングやダイエットなど何から始めて良いかわからない！という方、経験ゼロからでも大丈夫です^_^

ぜひ、お問い合わせください。

京都加圧スタジオRe-Bpdyの7月のお休みのお知らせです。

お休みのお知らせです。
7月の各日曜日と23日、24日になります。