ダイエット途中経過Wさん

お盆休みも終わり、当スタジオも通常営業に戻りました。

皆様、まだまだ暑い日は続きそうですが、頑張ってまいりましょう！

クライアントＷさん（30代女性）のダイエット途中経過を紹介させていただきます。

Wさんには、早く確実に効果をだしていただく為に、トレーニングと並行して食事管理もしっかりと行っていただいています。

今まで様々なダイエットをしてきたけど変わらなかったと仰るWさん。

トレーニングと食事管理を始められ、50日目（約1ヶ月半）になりましたが

開始時の体重は

体重74.10ｋｇ
体脂肪率37.2％

30日目には

体重68.75ｋｇ
－5.53kg減

そして50日目（1ヶ月半） 現在では

体重66.85kg

－7.25kg減！！

下半身もスッキリ。
お腹周りもスッキリ。

ここまで脂肪が落ちると見た目は随分と変わってきます。

お盆も終わり、夏も終盤に差し掛かりましたが、
これからも、さらに体を引き締めていきたいと、引き続きトレーニングに励んでおられます。

◯加圧トレ、筋力トレに興味がある
◯お腹や下半身の脂肪をなんとかしたい
◯しっかりと効果を出したい
◯今の体型を変えたい
◯食事も見直してみたい

などの様々なご要望をお持ちの方、 ぜひ当スタジオへお越しくださいね！